Stelle Cadenti E Yoga: Notte In Tenda Sul Monte Antola

Cosa faremo?

✨Programmi per la notte di San Lorenzo?

🏕️ Unisciti a noi per una magica esperienza sul Monte Antola: una notte in tenda sotto le stelle cadenti, con sessioni di yoga al tramonto e all'alba.

🌺Immergiti nella natura, rilassa corpo e mente, e vivi momenti indimenticabili sotto il cielo stellato della notte di San Lorenzo.

⛺Preparate tenda, materassino e sacco a pelo perchè affronteremo 2 giorni di avventure, immersi nella natura!

🧘🏻‍♂️ Al tramonto praticheremo la prima delle due meditazioni in programma:
- Pratiche di hata yoga: apertura dei canali energetici con una Asana focalizzata su ciascuno dei 7 Chakra.
Ci apriremo al fluire delle energie nei canali sottili del nostro corpo per dedicarci all’osservazione del passaggio delle meteore Perseidi nella notte del 10 agosto percependo questo momento con tutto il suo potenziale energetico e non solo a livello visivo.
Termineremo la pratica fissando con fermezza la nostra Intenzione su cui andremo a canalizzare le energie durante l’osservazione delle cosiddette “stelle cadenti”. Il 10 rappresenta nei tarocchi la carta della Ruota della fortuna

🌌 Dopo aver montato le tende (se non lo hai mai fatto non preoccuparti, lo faremo insieme) dormiremo in tenda e alle prime luci dell'alba faremo la nostra seconda meditazione:

🌱 La mattina al profumo dell’alba: pratica di meditazione in comunione con Madre Terra e i pianeti nell’universo Macrocosmico per fissare gli effetti sottili della notte appena trascorsa.

Ulteriori informazioni e iscrizioni su: https://www.guiddy.it/itinerari/stelle-cadenti-e-yoga-notte-in-tenda-sul-monte-antola-2