Mindfulness, Yoga E Coaching

Cosa faremo?

Sabato 4 ottobre, dalle 15.30 alle 18.30, ti aspettiamo in uno dei parchi più belli di Roma per condividere un'esperienza immersiva all'aria aperta, guidata da un Life Coach professionista e da un'insegnante di Yoga certificata 🌳

Insieme ti accompagneremo in un viaggio di ascolto, chiarezza e riconnessione con te stessə, attraverso:

🚶‍♀️Camminate consapevoli a contatto con la Natura

🌀 Pratiche di Yoga in movimento

🧘‍♂️ Esercizi di Mindfulness e presenza mentale

📝 Spunti di riflessione su temi di Coaching e crescita personale

Di seguito tutti i dettagli dell'esperienza:

🗓️ Sabato 4 ottobre

🕒 Ore 15.30

📍Parco della Caffarella (il punto d'incontro esatto verrà comunicato ai partecipanti a valle dell'acquisto dell'accredito)

⏳ Durata attività: circa 2 ore

💰 Costo totale: 12€

🎒 Cosa portare: abbigliamento comodo e sportivo, acqua.

⚠️ Per prenotare l'esperienza è fondamentale contattarmi via chat, in modo da potertii aggiungere alla lista di partecipanti

Ti aspettiamo! 🫶