Hatha Yoga @sunset In Spiaggia Brema

Cosa faremo?

Ciao zonzers!

​Domenica sera, mentre il weekend saluta e la settimana si prepara a iniziare, noi scegliamo di prenderci un momento tutto per noi. Ci troviamo in spiaggia per una pratica di Hatha insieme, per staccare la spina, rallentare il ritmo e goderci la Golden Hour.

​Niente fretta, solo il cielo che si colora e della buona energia per iniziare il lunedì con il piede giusto. La pratica sarà fluida e inclusiva: la adatterò in base ai partecipanti, quindi che tu sia un praticante esperto o alla tua primissima volta, sei assolutamente il benvenuto.

​E dopo aver praticato? Rimaniamo insieme per un aperitivo in compagnia per conoscerci, fare due chiacchiere assieme.

​📅 Quando: Domenica prossima

​⏰ Orario: Dalle 19:00 alle 20:00 (orario tramonto 🌅) + a seguire l'aperitivo!

​📍 Dove: In spiaggia Brema, sul pratone

​Contributo: La pratica è a offerta libera (lascia ciò che ti senti).

​🧘‍♂️ Cosa portare: Un tappetino o un telo mare, vestiti comodi (magari una felpa leggera per il post-pratica)

​L'obiettivo è solo stare bene, rallentare e fare comunità.