Corso Base di Escursionismo E Trekking

Cosa faremo?

Un corso pensato per tutti coloro che si stanno avvicinando al mondo del trekking e dell'outdoor o che vogliano approfondire le nozioni di base dell'escursionismo

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Il corso sarà strutturato in 6 lezioni teoriche IN MODALITÀ ONLINE di due ore ciascuna e 2 uscite in ambiente (sul territorio Trentino, rispettivamente domenica 3 e 10 aprile) per applicare quanto imparato nel corso.

Spese previste

- 6 lezioni teoriche di 2 ore (serali, il mar e gio) in modalità ONLINE via google meet
- 2 uscite in ambiente in Trentino (dom 3 e 10 aprile) per applicare le nozioni apprese
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Le lezioni toccheranno i seguenti argomenti:

1. Introduzione al mondo del trekking e degli sport outdoor, valori etici e culturali della montagna.
2. Attrezzature 1: elementi fondamentali per il trek
3. Preparare lo zaino. Imparare a camminare: la preparazione fisica, corretto uso dei bastoncini.
4. Sentieristica, interpretazione scala di difficoltà escursionistica, nozioni di orientamento.
5. Il kit di primo soccorso, prevenzione e gestione di un incidente in ambiente montano.
6. Pianificazione di un’escursione, basi di meteorologia e valutazione dei rischi/pericoli